po cyklu

1) ekto 2) wiek 17 3) waga/wzrost 95/193 4) staż treningowy 1,5 rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy xpand mono 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni brak 10) informacje na temat diety 5 posiłków dziennie (ryże makarony i reszta masy) 11)przewidziane finanse na cykl zakupione [...]

[...] nie forsujący zbyt mocno mięśni. Czy dobrze to rozumiem i w takim razie ile należy wykonywać serii, powtórzeń i z jakim obciążeniem? 4. czy wykorzystanie progresji jest dobre w cyklu na masę czy lepiej jakoś inaczej ćwiczyć? Z góry bardzo dziękuję za wszelkę pomoc. A tak w ogóle to Was podziwiam, że chce się Wam na taka ilość postów odpowiadać.

[...] treningie METHYLO MASS -po treningu zwykłe mono 1) typ sylwetki: atletyczna 2) wiek 30 lata 3) waga/wzrost 110/194 4) staż treningowy 8 lata ( z przerwami) 5) cel cyklu - siła/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Mesomorph, MR1, T100, Plutonium 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BCAA, Białka 9) ilość dni wolnych [...]

[...] pod koniec maja nastepnie na wakacje chce dopracowac rzezbe ( 1 miesiąc treningu) glownie to brzuch tak zebym na wakacje był rdy. I pytanie jest takie czy po skonczeniu cyklu z creatyna mam dalej cwiczyc drugi miesiac bez niej na mase? Moi dwaj koledzy przestali brac kreatyne i potem schudli 8 kg zaczeli odrazu biegac i praktycznie malo [...]

[...] tak ze chyba moja klatka genetycznie jakos powoli rosnie.. w kazdym badz razie jest wedlug mnie za mała do porownania z bicem ... i nie wyglada to zbyt dobrze. Na ostatnim cyklu chcialem wyrownac ta dysproporcje i na bica i trica robilem tylko 2 cwiczenia: 2 cwiczenia po 3 serie a na klatke robilem trening Słodka tzw. "5 10 20". Ale moze macie [...]

Witam, chce odblokować się po 6 miesiącach ON na prolce z apteki. Szło co tydzien praktycznie HCG. od 2 miesiąca. Ile Cloma do odbloku ? Proszę o pomoc :) 1. WIEK:22 2. WAGA:89 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta [...]

Witam Jestem po tygodniu treningu na nowym cyklu, i wczoraj wieczorem zorientowałem, że strasznie urosły mi piersi. Miałem już wcześniej z nimi problem ale nigdy nie przybrał takich rozmiarów. Odżywki, które biorę to : - ZMA trec - Witaminy olimp - BSN No- xplode - Mono Universal - Carbo olimp - Białko UNS - Glukozamina apteczna - omega 3 - Oraz [...]

Witam, mam pytanie, czy wskazana jest przerwa po skonczonym cyklu, czy cykle moga nastepowac tuz po sobie? Jak dluga powinna byc ta przerwa?

Chcialbym spytac o dawkowanie Winstrolu po 10 tyg cyklu cypo i bold 500mg na tyg,wlasnie koncze i postanowilem dodac jeszcze Winko,mam tego 100tab po 10mg z Pmp

witam.jak najlepiej to zapodac po nastepujacym cyklu/ prolo 1-12 600 mg tyg npp 1-8 100mg eod meta 1-5 30mg ed hcg calkowicie po czy moze w trakcie?

[...] przyznam się odrazu. Wpadło mi w ręce 100 tab mety 10mg i 25 strzałów cypionatu 200mg, cel masa, myślałem żeby to rozlozyc tak meta 20mg ed i cypio 200mg e4d po ostatnim cyklu wgl się nie odblokowałem albo zrobiłem to źle bo cały czas czuje się zablokowany, niski poziom testosteronu we krwi około 40 procent normy. Wiec ten chce zrobić dobrze [...]

Witam, Postanowiłem teraz zrobić sobie cykl na kreatynie STORM. Cały zestaw jaki posiadać będe to: - STORM (834 gram) - SHOCK THERAPY (1050 gram) - BIAŁKO OSTROWIA (2500 gram) - GAINER MASS XXL (3000 gram) Czy wszystko dobrze ze sobą pasuje czy czegoś jest za dużo i szkoda pieniędzy, a może coś innego dokupić? Co do dawkowania to: - STORM: (W dni [...]

Witam, mam pytanko dotyczące 1 cyklu z kreatyną Vitalmax mono 300g. Wiem że mam dawkować DT:5g rano i po treningu 5g, w DNT: 5g rano. Niestety z moich obliczeń 300g vitala na jeden cykl nie wystarczy... lub może się mylę jak myślicie? wystarczy czy potrzeba więcej g zakupić.... :)?

Witam, aktualnie jestem na nietypowym cyklu metanabolu (genesis). Cykl składał się z 5 tygodni: 1 - 10 mg dziennie; 2 - 15 mg dziennie; 3 - 20 mg dziennie; 4 - 15 mg dziennie; 5 - 10 mg dziennie; Łącznie zjadłem 50 mg metanabolu i jadłem osłonki esseliv 1 tabletka na 5 mg metanabolu + wywar z mielonego lenu osłonowo na żołądek. Posiadam [...]

[...] bo kolega ja bieze i nie wiem czasem czy to nie jest trefny towar, bo chcialem sobie zakupic, bo po niej bardzo przybiera na masie a tak poza tym mam pytanie odnosnie cyklu na metanabolu, czy mozna zrobic cykl na 300 sztuk, czy o wiele lepiej bedzie to rozlozyc na dwa cykle? chodzi mi o to czy organizm to wytrzyma;)i ile taki cykl powinien [...]

1 tydzien 750mg omki 30mg metki 2 tydzien 750mg omki 30mg metki 3 tydzien 500mg omki 25mg metki 4 tydzien 500mg omki 20mg metki 5 tydzien 250mg omka 20mg metki 100mg wino 6 tydzien 250mg omka 20mg metki 150 wino 7 tydzien 250 omka 150 wino 8 tydzien 250mg omka 150 wino 9 tydzien [...]

[...] i jej zastosowania i działania(wiem tylko że ma działanie antykataboliczne).. Możecie mi coś na temat tego suplementu/dodatku napisać??? Ja zamierzam wziąć podczas 1 cyklu ok 300g creapure olimpu, 1kg białka ovopla i glukoze a po 3 tygodniach przerwy mam zamiar zrobić drugi taki sam cykl.. Czy to dobry pomysł??? Co cie zabije uczyni cie [...]

[...] tyle ile trzeba. Ale jest jeden problem... nie nabieram masy! Od dziecka bylem bardzo szczuply i mam potezna przemiane materii. Myslalem nad zrobieniem jakiegos "mini cyklu" zeby sprawdzic czy beda jakies efekty po suplementacji. Co mozecie mi zaproponowac? Bialko czy moze gainer, kreatyne, cos innego? Laikiem jestem wiec prosze o rade. [...]

[...] i analogicznie w dni bez treningu połowa dawki. I teraz pytanie: Czy kupując amino boster który zawiera w 100g 6g KA i spożywając go dziennie w porcjach ok 150g co daje 9g KA na dzień będę mógł uznawać że jestem na cyklu kreatynowym? czy przyswajalność takich mixów jest inna i przyswajalność kreatyny jest gorsza? z góry dzięki za odpowiedź

[...] zastanawiam się co lepiej wybrać stack activlab creashot czy mono+jablko, albo samo cm3. Cykl ma trwać 8 tygodni, zakupiłem już bulka do uzupełnienia braków w diecie. Cel cyklu masa+siła. Zastanawiam się nad takim czymś DT: 5g mono + 1kaps cm3 rano, 5g mono + 2kaps cm3 po treningu DNT: 5g mono + 2kaps cm3 rano Jest to dawkowanie którego [...]